Raus aus der Angst

Wusstest du, dass Angst eine sinnvolle Reaktion sein kann? Und das es einiges gibt, was du für dich machen kannst, wenn du ängstlich bist?

Das ganz andere Tagebuch! Schreibe jeden Tag die wichtigsten Ereignisse auf. In diesem wunderbaren Buch hast du Platz für zehn Jahre pro Tag.