Atem schenkt Entspannung und Energie Im Alltag atmen wir in der Regel immer sehr flach. Meist nur im Bereich der Schlüsselbeine. Je mehr Stress wir haben, desto kurzatmiger werden wir. Und da Atemfrequenz und Herzschlag korrespondieren, schlägt dann unser Herz auch viel schneller.
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FrauSeele2017-04-23 12:50:332019-07-30 16:50:49Bücher können Freunde sein – Welttag des Buches
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FrauSeele2017-04-17 14:44:342019-07-30 16:51:17FrauSeele’s wichtigste Erkenntnisse aus der Fastenzeit
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FrauSeele2017-04-11 11:33:582019-07-30 16:51:39Dieser Gedanke hilft bei Liebeskummer
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FrauSeele2017-03-19 19:25:412019-07-30 16:52:01Warum unser 3. Fastentag einige Herausforderungen für uns brachte
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FrauSeele2017-03-17 20:07:192019-07-30 16:52:31So geht es FrauSeele nach dem 1. Fastentag
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Sabine
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Sabine2017-03-05 12:00:042024-02-24 20:40:28Wechseljahrebeschwerden – Was hilft und was schadet?
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FrauSeele2017-02-26 19:35:112022-06-10 21:59:14Leberwickel – der ultimative Tipp deine Leber zu entgiften
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FrauSeele2017-02-24 15:53:502019-07-30 16:54:13Wie du mit Mudras deine Kreativität erhöhen kannst
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FrauSeele2017-02-18 16:07:172019-07-30 16:54:35Wie wir gesund und jung bleiben